Das Ziel
WinTaekwondo, persönlicher Schutz, Vitalität und Gesundheit!
Wir unterrichten Taekwondo nach dem Gründer, also dem Original, General Choi Hong- hi (* 9. November 1918 in Kanky -hokudo, damaliges Japanisches Kaiserreich, heutiges Nordkorea; 15. Juni 2002 in Pjöngjang, Nordkorea) und deren Taekwondo- Botschaftern, Großmeister Kim Kwang-Il, den 1. Bundestrainer (1970) in Deutschland und Großmeister Kwon Jae-hwa, der ihn 1972 in dieser Funktion ablöste.
Zeit seines Lebens muss der Mensch zwei Grundbedürfnisse erfüllen, um zu überleben und seine Kräfte ständig zu erneuern. Diese Grundbedürfnisse sind wie folgt beschrieben:
- Die Aufnahme von Nahrung.
- Die Bewegung, die sich unterteilt in:
Denken, geistige Bewegung, die durch eine richtige Atmung und weitere wichtige physiologische Funktionen der inneren Organe unterstützt wird.
Der Bewegungsapparat benötigt eine ständige und intensive Pflege, die durch gezielte, angemessene und abgestimmte körperliche Bewegungen erreicht wird.
Wird eines der Grundbedürfnisse nicht oder nur unzureichend befriedigt, ist der Mensch nur eingeschränkt lebensfähig. Ohne Zufuhr von Wasser und Nahrung würde unser Leben schon nach wenigen Tagen erlöschen. Ohne Bewegung verkümmern Körper, Geist und Seele. Wer sich falsch oder zu wenig bewegt, schwächt seinen Körper. Richtige Bewegung aber stärkt den Körper und kräftigt die inneren Organe.
Von dieser Erkenntnis ausgehend, entwickelten die asiatischen Philosophen Systeme, richtig zu denken, zu atmen und sich zu bewegen. Eines dieser Systeme ist das "Taekwondo". Das System von Fuß (Tae), Hand (Kwon) und Geist (Do). "Taekwondo" ist auch im asiatischen Gedankengut verwurzelt. Eine Stärke dieses Systems ist seine große Flexibilität. Jeder Mensch kann jederzeit und überall, unabhängig von seinem Alter und seiner Kondition, seinen Gesundheitszustand verbessern und mehr Lebensfreude gewinnen. Dazu braucht er auch keine besondere Ausrüstung. Das bewusste Üben, die geistige und körperliche Bewegung ist ein mächtiges Instrument zur Revitalisierung des Körpers und des Geistes. Die Grundidee ist, durch die Bewegung Körper und Geist in Einklang zu bringen. Denn nur in diesem Zustand ist der Mensch zu höchsten Leistungen fähig.
Taekwondo fördert die Einheit von Körper und Geist. Taekwondo ist mehr als eine traditionelle Kampfsportart. Es ist eine Lebenshilfe. Wer sich selbst und seinen Körper beherrscht, der kann auch die Schwierigkeiten des täglichen Lebens besser meistern. Taekwondo heißt nicht nur, sich gegen körperliche Angriffe zu wehren, sondern vor allem auch zu lernen sich zu disziplinieren und damit vor sich selbst zu schützen. Schwierigkeiten nicht auszuweichen, sondern sie zu meistern. Ängsten durch Selbstvertrauen zu begegnen. Körperliche Schwächen nicht als unabänderlich hinzunehmen, sondern dagegen anzukämpfen. In völliger Harmonie von Körper und Geist in seiner Umwelt zu leben, das ist das Ziel. Taekwondo ist eine sehr vielfältige Art der Bewegung. Neben Gymnastik, Dehnübungen, Konditionstraining und Atemübungen stehen folgende Disziplinen im Vordergrund: Formen/Hyong, Bruchtest, Freikampf, Stock- und Messerkampf und der persönliche Schutz.